Mardi 18 septembre 2007 2 18 /09 /Sep /2007 13:05
Mon objectif était de faire ce semi-marathon( 21,100km) en 2h soit du 10km/h..........Ben, j'suis allée plus vite , je me sentais bien il faisait beau, mes hommes étaient là pour m'encourager ainsi que mon "coatch" alors tout allait bien:
je l'ai fait en 1h48  du 12,5 km/h , génial . Je suis arrivée 13 ième de ma catégorie ( vététant 1) et 412 ième  sur 840 toutes catégories confondues( jeunes , moins jeunes, hommes et femmes).
Maintenant , l'entrainement reprent . Il faut tout consillier avec bonne humeur: ma petite famille , mon boulot,la maison et les petites croix....pour  préparer  au mieux le marathon de La Rochelle le 25 novembre/. 
 Un grand Merci pour vos commentaires laissés précédemment
Publié dans : sport
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