Dimanche 12 novembre 2006
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20:49
Ce dimanche a été sportif! Nous avons commencé mon homme et moi par une course organnisée par le village de Saint Loup Cammas qui est juste à côté du notre .Cette courses pédestre se nomme "Les zinzins du bitume"! C'est vrai il faut être un peu zinzin pour courir un dimanche à 9h du matin ,alors qu'il faisait très bon sous la couette... Mais bon, nous on aime ça! Pour moi , ce fut assez dur , beaucoup de côtes...dont une de 1km à 10%!!Je n'ai pas marché , mais dur dur. J'ai amélioré mon temps de 2 mn par rapport à celui de l'an passé , j'ai mis:56'42...(sur du plat je mets 51 minutes )!!y'a quand même une sacré différence! Bon j'essayerai de faire mieuxl'an prochain. ( j'ai quand même eu un super t-shirt...taille L qui est ma nouvelle chemise de nuit!!!):
Après, on est allé à Montauban en famille retrouver mes parents , mon frère sa femme et ses filles et on a passé l'aprés-midi à la campagne ici:
Nous avons admiré le travail de reconstruction de murets de mon père, et le nettoyage qu'il a fait de l'aire où l'on faisait le battage du blé autrefois ( et aussi la restauration des toitures) Il faisait un peu frais mais le soleil s'est monté dans l'après-midi.Les enfants ont bien joué, c'était bien sympa!
Et voilà, j'ai pas touché une aiguille du week-end! Est ce bien raisonnable?
Oups...... j'avais oublié de préciser la distance de la course...C'était un 10,5km......!!!!(Merci Fabi)
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Dimanche 3 décembre 2006
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17:55
Aujourd'hui, grande journée: levé de toute la maisonnée à 6h du matin, pour se rendre à Labastide Beauvoir(charmant petit village du lauragais) où nous participions mon homme et moi à un marathon couru en relais de 5 coureurs( donc nous galopions chacun à peu prés 10km). Le temps était splendide et les paysages magnifiques et le parcours...truffé de côtes et de faux plats!! Bref, j'ai les jambes raplapla mais c'était génial. Une super ambiance entre copains, et les enfants se sont aussi bien amusés et nous ont bien encouragé! Maintenant, je vais reposer mes jambes en brodant quelques petites croix, je l'ai bien mérité!!!
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Dimanche 7 janvier 2007
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18:30
Aujourd'hui, Guillaume a participé à sa première compétition nationale d'équitation. Elle se déroulait au centre équestre de Pitrai dans le Tarn et Garonne.IL s'est très bien débrouillé avec son cheval ! Il a fait un parcours avec 1 refus de la part du cheval mais qui a quand même passé l'obstacle après une deuxième présentation ; Il n'est pas tombé et n'est pas éliminé. Nous sommes très fier de lui!
Avant de reprendre le chemin des écoliers demain, j'ai enfin terminé le "Winter Snapperland" de Bent Creek. J'ai fait quelques modifications . Je n'ai pas brodé la phrase soulinant les scènettes , j'ai préféré continuer la frise, je vous montre:
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Mardi 13 février 2007
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/2007
19:34
Aujourd'hui, j'ai passé 2h30 à l'hopital pour faire un test à l'effort. L'accueil a été très sympa. On m'a examinée sous tous les angles: le poids, la taille, analyse d'urine, prises de sang( 5 avant, pendant et après l'effort),ils ont mesuré les plis...de gras des bras, ventre dos!!!Ils ont regardé mes pieds( les miens sont creux et tout petits ...je chausse du 35 !!!)Puis ils m'ont mis des électrodes partout pour pouvoir enregistrer mon rythme cardiaque: avant, pendant , au seuil et après l'effort..) et j'ai du mettre un masque dans lequel j'ai respiré pendant toute cette épreuve . Le top départ a été donné et j'ai courru sur un tapis ( qu'ils faisaient accélérer progressivement) pendant environ 3/4 d'heure .
Je suis apte! je peux donc me préparer sérieusement à l' objectif de l'année de mes 40 ans: la course du Viaduc de Millau le 13 mai( 23 km). Bon, je vais retrouver mes copines les petites croix du Bightneedle: dutch hornbook ,que je suis en train de broder en 1 fil sur 1 fil( c'est moins fatigant!!!)
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Dimanche 4 mars 2007
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04
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/2007
18:34
Week-end assez chargé et qui est passé très vite! Samedi après mettre déguisée en fée du logis( toute la matinée!!), j'ai fait une petite escapade en ville ( TOULOUSE) chez madame Alphabet. C'est une première, je n'y ai rien acheté!!! seulement commandé des fils Sampler Thread :chamomille...toujours pas reçus! Après, je suis allée à " l'atelier de Sylvie" . Sylvie MALPHETTES a une boutique d'encadrement rue des Pharaons, où Madame ALphabet lui fait faire les magnifiques cadres de ses ouvrages...j'ai trouvé mon bonheur pour encadrer le Snaperville et le winter snaperland de Bent Creek!( j'aurai les baguettes la semaine prochaine.
Et aujourd'hui, nous avons commencé par une course( très vallonnée): " Courir contre le cancer" organisée par les "aventuriers du bitume" à l'UNION. ( Nous avons fait les 10km) Très bonne ambiance, il faisait très beau et j'ai amélioré mes performances!!!
L'après-midi , les vides greniers montrant le bout de leur nez nous sommes allés nous y promener . Et j'ai trouvé ceci:
Des bobines de fil en bois, un livre très amusant: "j'apprends à tricoter pour habiller primevère" des publications Pingouin de 1946,et ce petit objet sur la gauche:
C'est un mètre ruban en laiton que je vais nettoyer d'ici peu....
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Jeudi 17 mai 2007
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17
/05
/2007
10:59
Je l'ai fait!!!!
Dimanche 13 mai était un très grand jour! Mon homme et moi avons fait la course unique ( 23KM 500) du viaduc de Millau. C'est la plus belle course de ma vie...oui, oui, oui! C'était magnifique: un temps extra pour courir, une organisation irréprochable, une ambiance extra ordinaire!Que du bonheur! Les paysages, ce viaduc , que c'est beau! Et la course ...un régal..nous étions préts , bien entraînés ( surtout pour les côtes) tout c'est très bien passé. J'ai fait ce semi-marathon en 2H30...je suis arrivée en 6189 ième position et 500 ième fille de ma catégorie! C'était une première....maintenant j'aimerai m'attaquer au marathon....A suivre!! Sur la première photo, on me voit un peu ,je suis sur la droite en débardeur rouge, casquette blanche (offerte par mes élèves) et short noir ;mon dossard était le numéro :7040! ( il y avait 10500 coureurs). Nous étions si nombreux qu'avant de passer la ligne de départ nous avons mis 10 minutes! (deuxième photo)
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Dimanche 1 juillet 2007
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01
/07
/2007
18:35
Je l'ai fait pour la troisième fois!! et j'ai encore progressé....Yes!!!! Cette année j'ai fait les 8 km en 40 minutes et 24 secondes , l'an passé j'avais mis 42 minutes et 38 secondes...
Il y avait 1500 participantes( c'est une course réservée aux filles) et je suis arrivée 116ièmeau scratch et 46 ième de ma catégorie.....vétérant 1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Mardi 18 septembre 2007
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18
/09
/2007
13:05
Mon objectif était de faire ce semi-marathon( 21,100km) en 2h soit du 10km/h..........Ben, j'suis allée plus vite , je me sentais bien il faisait
beau, mes hommes étaient là pour m'encourager ainsi que mon "coatch" alors tout allait bien:
je l'ai fait en 1h48 du 12,5 km/h , génial . Je suis arrivée 13 ième de ma catégorie ( vététant 1) et 412 ième sur 840 toutes catégories confondues( jeunes , moins jeunes, hommes et
femmes).
Maintenant , l'entrainement reprent . Il faut tout consillier avec bonne humeur: ma petite famille , mon boulot,la maison et les petites croix....pour préparer au mieux le marathon de
La Rochelle le 25 novembre/.
Un grand Merci pour vos commentaires laissés précédemment.
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Lundi 26 novembre 2007
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26
/11
/2007
13:02
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